クローズアップ現代＋「“スマホ脳過労” 記憶力や意欲が低下！？」を見て

1.ボーっとするような時間をなるべく作っていく

2.前頭葉を使うようなことをもっとやっていく

をしていきたいと思いました。


前頭葉を使うのってどうすればいいのか、もっと調べたりしないとよくわからないけれど。

・外に出て自然と触れる
・面倒だと思うことも、エイッと取りかかってやっていく
・身体を使うことを積極的にやっていく（料理やスポーツとか）
といったことかな。

靴底の減り方で分かる足の問題点

こういうの、参考になるな・・・

■靴底の減り方で分かる足の問題点 ～５パターンのうち４つはＮＧです～

自分は（若干4寄りの）1かと。

だいたいの人は同じような擦り減り方なのかと思っていましたが、そうでもないってことか？

かかと交換をやっているお店（靴修理屋さん）の人は、そういうのをよく知っていそう。

データを取ると、どのくらいの割合に分布するんですかね。

タグ：靴

サプリメントの買取

サプリの買取をしてくれるところがあります。

→余ったサプリを買取【リサイクルネット】

■医薬品
■開封済み商品
■賞味期限や使用期限が3ヶ月以内の商品
は買取不可とのこと。

買ったけれど、結局開けずに置きっぱなしになっているやつとかあったら、こういうところに買い取ってもら手があるってことですね。

(｡ ・ω・))ﾌﾑﾌﾑ